Deine psychologische
Unterstützung vor, während und nach einer
Magenverkleinerung!
Magenverkleinerung und deine
mentale Gesundheit
Den Schritt eine Magenverkleinerung durchführen zu lassen ist ein großer. Dein Körper verändert sich rasant.
Du verlierst Gewicht, fühlst dich leichter, deine Kleidergröße schrumpft.
Wahrscheinlich verbessern sich sogar deine Vitalwerte.
Kein Bluthochdruck mehr, du hast deinen Diabetes besser im Griff. Aber was passiert durch diesen Eingriff mit deiner Psyche?
Anfangs kann es sein, dass du dich hilflos fühlst. Frustessen ist nicht mehr möglich.
Deine Selbstwahrnehmung kann irritiert sein. Vor ein paar Monaten warst du noch dein kräftiges ICH.
Innerhalb eines Jahres verlierst du eine Menge Gewicht.
Aber es bleibt kaum Zeit diese Veränderungen mental zu verarbeiten und deine Lebens- und Verhaltensweise anzupassen.
Was tun bei Frust, Ärger oder Trauer?
Wie gehe ich gesund mit meinem neuen ICH um?
Was verändert sich für meine Familie, meine/n Partner/in, meine Freunde und Kolleginnen und Kollegen?
Wie gehe ich damit um, wenn Menschen mich plötzlich anders behandeln?
Hier kommt Weight Wise ins Spiel!
Die Vorteile und
Herausforderungen bei einer Magenverkleinerung für
deine mentale Gesundheit:
Welche Chancen/Vorteile ermöglicht eine Magenverkleinerung?
Beispiele hierfür:
- Deine Lebensqualität verbessert sich
- Nach deutlichem Gewichtsverlust Steigerung des allgemeinen Wohlbefinden
- Höhere Flexibilität und Spontanität (bspw. Maximallast der Möbel bei Fremden/Urlaub/Freunden kein Thema mehr)
- Trägheit wird geringer (höhere Motivation für körperliche Aktivitäten & Ausflüge)
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Chance sich selbst neu zu definieren
- Möglichkeiten für neue & ungeahnte Lebensziele
- Bewussterer Umgang mit der eigenen Gesundheit
Welche Herausforderungen bringt der Eingriff mit sich?
Beispiele hierfür können sein:
- Essgewohnheiten verändern sich markant
- Ein vermeintlich wichtiger Bewältigungsmechanismus fällt weg (Binge-Eating-Disorder)
- körperdysmorphe Störung kann entstehen
- Suchtverlagerung bei Essstörung (erhöhtes Risiko für Alkoholabhängigkeit bzw. Nikotinsucht)
- erhöhtes Konfliktpotential Ehe/Partnerschaft
Mit Weight Wise erhöhen sich deine Chancen ein positives, langfristig gesundes Selbstbild zu erschaffen und die Herausforderungen deutlich besser zu meistern.
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